Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1825 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 108.95g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яичница, Суп Мисо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Ярмарка Кускус. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Snacks/Other: Пончик Наполненый Заварным Кремом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeylikhachev's Weight History
|