Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1587 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 80.02g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Гороховый Суп. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Карп Запеченный, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Хлеб с Отрубями. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinvinoly's Weight History
|