Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
997 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 76.08g | Carbs: 68.27g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Избенка Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Сырок Творожный с Вишней в Темном Шоколаде, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Говядина для Запекания. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Приготовленный Яичный Белок, Избенка Сыр Молога, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|