Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1258 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 109.21g | Carbs: 101.50g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Хурма, Магнит Слива. Lunch: Дыня, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Тыква, Капуста Тушеная, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Cioccafe Кофейные Зерна в Темном Шоколаде, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|