Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2416 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 74.82g | Carbs: 346.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Первый Вкус Сметана 15%. Dinner: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Молоком, Barilla Спагетти #13, Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|