Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 51.29g | Carbs: 115.30g.
Breakfast: Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес на Молоке, Кофе. Lunch: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Плов с Тушенкой. Dinner: Сыр Голландский, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|