Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
771 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 34.17g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые, Zuger Сыр Моцарелла, Восход Хлеб Прибалтийский. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Дары Памира Шелковица с Памира. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenffg's Weight History
|