Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 44.38g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: Персики, MLEKOVITA Сыр Бри, Сильпо Гречневый Хлеб, Инжир, Сильпо Банан. Lunch: Буренка Сливки 10% , Финик, Персики. Dinner: Сильпо Гречневый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Шоколад, Персики, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Ласунка Мороженое Стакан Великан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|