Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1420 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 45.80g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Тушеные Овощи, Сливочное Масло, Помидор Соленый, Батон, Овсяная Каша на Воде, Куриная Печень, Пончики (Обычные). Lunch: Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|