Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 33.97g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Хлеб Черный, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активия Биойогурт Натуральный, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Агуша Творожок Первая Ложка, Банан, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|