Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
747 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 61.76g | Carbs: 51.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Зеленый Чай, Кабачки Тушеные, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|