Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1024 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 58.62g | Carbs: 99.11g.
Breakfast: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Кешью, Global Village Банан, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Global Village Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frances_777's Weight History
|