Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 63.58g | Carbs: 55.38g.
Breakfast: Пирог, Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Киевхлеб Хлеб Украинский, Сало, Помидоры. Lunch: Молокія Йогурт 1.6%, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Dinner: Кабачок, Куриная Грудка. Snacks/Other: Эскимо (без Сахара). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMantrova's Weight History
|