Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 73.28g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Heinz Томатный Кетчуп , Овсяноблин. Lunch: Говядина Тушеная, Подлива, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Борщ. Snacks/Other: Дыня, Сметана 20%, Сырники Домашние, Рахат Казахстанский Шоколад. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina_khusainova's Weight History
|