Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
124.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
2159 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 88.47g | Carbs: 273.06g.
Breakfast: Колбаса, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Мармелад, Сметана , Колбаса, Здорово Слайсы, Куриный Бульон, Простые Пельмени. Dinner: Здорово Слайсы, Дымов Шейка Дымовская, Дыня, Макароны Отварные, Волков Перец Фаршированный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brovkin1980's Weight History
|