Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 38.69g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Чизкейк, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, SPAR Горячий Бутерброд с Курицей, Овсяная Каша на Молоке, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Йодом, Зефир, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|