Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 102.53g | Prot: 95.62g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: Бондюэль Молодой Горошек, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitskaya_ksu's Weight History
|