Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
32.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
725 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 45.92g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Плов без Мяса, Чай с Лимоном, Гармония Творог Мгарский Нежирный. Lunch: Гармония Творог Мгарский Нежирный, Свиной Фарш, Сыр Российский, Плов без Мяса, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, БКК Сушки Ванильные Флора, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Мёд, Морковь. Snacks/Other: Левада Пельмени с Говядиной и Свининой , Легкий Крем, Roshen Ромашка, Ферма Масло Сливочное 73%, Помидоры, Лук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|