Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
112.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
2432 kcal
|
Fat: 98.55g | Prot: 114.10g | Carbs: 268.73g.
Breakfast: Сметана 15%, Владхлеб Хлеб Орловский, Борщ с Говядиной, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Макдоналдс Сахар. Lunch: Рогачев Сгущенка, Макдоналдс Сахар, Город Мастеров Сырники из Творога с Изюмом, Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Яйцо Куриное, Форель Слабосоленая, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Хлеб Орловский, Батон Нарезной, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Мое Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_Tula's Weight History
|