Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 126.74g | Carbs: 210.48g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Перекресток Багет Французский, Гост Паштет Шпротный, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Prosto Гречка. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, ЯНТА Варенец 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Campina Йогурт Нежный Крем-Карамель, Бабкины Семечки Семечки, Campina Йогурт Нежный Крем-Карамель. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|