Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 53.62g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Батон с Маслом, Жареное Яйцо, Окраина Сосиски Молочные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный . Lunch: Винегрет, Табрис Индейка Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|