|
во!!! да...
|
100.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 55.68g | Carbs: 52.48g.
Breakfast: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лэнд Ленивые Вареники. Lunch: Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Голден Яблоко, Сливочное Масло, Сельдь, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Кофе. Dinner: Чай, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо, Голден Яблоко. more...
|
|
3144 kcal
|
Exercise:
Shopping - 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Reading - 3 hours, Housework - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 40 minutes, Cleaning - 30 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Может это из за риса или кусочек сельди всю картину попортил?🙄
01 Oct 19 by member: littlEnergizer-220v
|
причину знаю: это последствия пищевой аллергии и отсутствия желчного пузыря, когда из организма тотальная эвакуация - "все и всё на выход бегом"... а, рис, селедка, молоко и даже шоколадные конфеты - это уже попытка восстановить и удержать после катастрофы хоть какой-то баланс)))
01 Oct 19 by member: Лора961
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|