Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 51.73g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Зеленый Чай, Гренки Домашние, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Молочный Вермишелевый Суп. Lunch: Ижмолоко Молоко 2,5%, Чай, Цукаты, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Ижмолоко Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Свекла Вареная, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbarisovaLilya's Weight History
|