Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 78.20g | Carbs: 88.19g.
Breakfast: Бежин Луг Плавленый Сыр, Сгущенное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Креон Тунец Натуральный . Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyastepanova's Weight History
|