Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
964 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 38.34g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, RED Молочный Шоколад с Орехами. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Бабаевский Конфета Белочка, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Сливы, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Квашеная Капуста, Дядя Ваня Горох Консервированный, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulyashka's Weight History
|