Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 72.72g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Капучино, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре, Виноград, Naturino Леденец, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой . Lunch: Магнит Голень Куриная, Лента Пампушки с Чесноком, Дыня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
романоваольга's Weight History
|