Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
53 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1427 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 60.92g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Лента Морковь по-Корейски , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Куриное Филе, Кронштадский Колбаски Австрийские, Лук, Вода. Lunch: Ollis Удон с Овощами 320 Грамм. Dinner: Зеленый Лук, Помидоры, Пепси Пепси Дикая Вишня, Kamis Смесь Перцев, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Соль. Snacks/Other: Кофе, Кофе, Макдоналдс Биг Мак, Финик, Вода, Вода, Кофе, Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|