Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
671 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 17.72g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Творог (Полностью Обезжиренный), Danone Йогурт Вишня и Черешня, Магнит Банан, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной. Lunch: Сливочная Шоколадная Глазурь, Янтарь Сыр Колбасный, Яблоко Зеленое, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|