Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
976 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 74.77g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: АП Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Oldenburger Сыр Сливочный , Первый Вкус Сметана 15%, Пестравка Творог 0,3%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Lunch: Лаваш Армянский, Укроп, Oldenburger Сыр Сливочный , Творог 5%, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|