Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 39.28g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вода, Яйцо, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Вода. Lunch: Пепси Пепси Лайм. Dinner: Крупская Конфеты Ленинградские, Крупская Конфеты Ленинградские, Крупская Конфеты Ленинградские, Тайна Океана Икра Чёрная Имитированная, Лента Цыплёнок-Гриль, Подсолнечное Масло, Водка, Картофель, Грин Рэй Грузди Соленые , Красный Лук, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Багет Традиционный, Огурец (без Кожуры), Пепси Пепси Дикая Вишня, Помидоры, Kamis Смесь Перцев, Зеленый Лук, Пискаревский Сметана 15%, Соль. Snacks/Other: Вода, Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Партизанка's Weight History
|