Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1794 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 93.75g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Pikki Тыквенные Семечки Яблоко, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Chiaru Семена Чиа, Увелка Каша 4 Злака, Mirel Муравейник, Кофе с Молоком, Ашан Слойка Ветчина Сыр. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индейка Отварная. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Крыло Копчено-Вареное. Snacks/Other: Гранат, Snickers Snickers Криспер. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadena's Weight History
|