Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 42.90g | Carbs: 121.66g.
Breakfast: Кекс, Льняное Масло, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Кофе, Красное Яблоко, Оладьи из Кабачков, Сыр Южный. Lunch: ВкусВилл Тефтели Классические , Магнит Морковь Вареная, Тыква. Dinner: Колбаса Докторская, Bonduelle Горох, Яичный Белок, ВкусВилл Тефтели Классические , Морковь, Тыква. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|