Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1720 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 71.17g | Carbs: 167.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Lunch: Каравай Хлеб Фермерский, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Песочное Печенье, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сава Повидло Сливовое, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|