Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 71.88g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Киприно Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Магнит Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Киприно Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Вода, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnEnis28's Weight History
|