Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 39.65g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Бургер Кинг Круассендвич Гриль с Яйцом, Сыром и Бифштексом, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Картофель Фри. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Dinner: Песочное Печенье, Драники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|