Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
62 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 63.97g | Carbs: 99.88g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Лимоном, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Окей Виноград Черный, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Яйцо, Малаховский Мясокомбинат Грудинка, Дольче Сыр Пармезан. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские. Dinner: Масло Подсолнечное, Зеленое Яблоко, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Prisma Окорок Куриный Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|