Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
2877 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 90.95g | Carbs: 353.20g.
Breakfast: Nut Story Паста Арахис, Банан, Царь Геркулес, Новый День Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сочник. Dinner: Kinder Kinder Delice, Рахат Зефир Бело-Розовый, Овсяное Печенье, Хлеб Бородинский, Клубничное Мороженое, Пицца Домашняя, Bravo Amore Pina, Алазанская Долина Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Сырная Лепешка, Савушкин Творожок Мак Изюм, Яйцо, Новый День Молоко 2,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Банан, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Рахат Какао-Порошок, Цесна Мука Пшеничная, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|