|
Ура, ура, ура))
|
75.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
948 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 48.32g | Carbs: 108.18g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Американский Бургер Соус, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|