Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
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118.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2019:
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1601 kcal
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Fat: 56.80g | Prot: 84.05g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Senseo Café Classique, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Melons d'Eaux, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Carrefour Frites Classiques, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Pomme, Delisse Deli Light Vanille, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes, Vinaigrette, Avocat. Snacks/Other: Marque Repère Biscottes au Froment. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Claude93's Weight History
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