Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 59.40g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Татошкина Кухня Киш с Ветчиной и Сыром, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Billa Уха из Горбуши. Dinner: Магнит Сельдь под Шубой, Мойва Жареная, Королевская Ватрушка. Snacks/Other: Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Лента Королевская Ватрушка, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиямаруся's Weight History
|