Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
1058 kcal
|
Fat: 23.49g | Prot: 31.86g | Carbs: 159.31g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Банан, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Dinner: Bosca Шампанское, Пицца Маргарита. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manro_lelya's Weight History
|