Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
876 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 68.91g | Carbs: 72.46g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Twix Mini. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Джемы и Варенья, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда. Dinner: Котлета Куриная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyastepanova's Weight History
|