Huhu , bin wieder da , bekomme es nicht hin mein Wunschgewicht zu erreichen . Habe es alleine versucht aber es klappt nicht . Ich hoffe das es mit eurer Unterstützung klappt . Liebe Grüsse aus Köln
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70.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2019:
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1541 kcal
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Fat: 91.89g | Prot: 104.41g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Lindenhof Gouda, Roggenbrot, Rührei. Lunch: Bananen, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Comments
Guten Morgen Rita ,ich wünsche dir einen schönen Sonntag, und viel Erfolg bei deine neuen Anlauf ,das wird schon klappen ,du schaffst das.☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️🙋♀️🙋♀️👍
13 Oct 19 by member: calpe2012
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13 Oct 19 by member: Rita240
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13 Oct 19 by member: Sabi1965
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🙋🏻♀️ wird schon werden🍀😊
14 Oct 19 by member: anmogu64
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