Rita240's Journal, 13 Oct 19

Huhu , bin wieder da , bekomme es nicht hin mein Wunschgewicht zu erreichen . Habe es alleine versucht aber es klappt nicht . Ich hoffe das es mit eurer Unterstützung klappt . Liebe Grüsse aus Köln
70.2 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 October 2019:
1541 kcal Fat: 91.89g | Prot: 104.41g | Carbs: 78.50g.   Breakfast: Lindenhof Gouda, Roggenbrot, Rührei. Lunch: Bananen, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). more...
1470 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Rita ,ich wünsche dir einen schönen Sonntag, und viel Erfolg bei deine neuen Anlauf ,das wird schon klappen ,du schaffst das.☕☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🌞🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️👍 
13 Oct 19 by member: calpe2012
Danke schön Calpe 2012.  
13 Oct 19 by member: Rita240
Du schaffst das 😉 
13 Oct 19 by member: Sabi1965
🙋🏻‍♀️ wird schon werden🍀😊 
14 Oct 19 by member: anmogu64

     
 

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