Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
44.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 72.72g | Carbs: 230.75g.
Breakfast: Zott Десерт со Вкусом Ванили. Lunch: Гипербола Хлеб Женевский Чиабатта , Zott Десерт Шоколадный, Mio Milk Shake Strawberry, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Dinner: Гипербола Торт Натали, Халва, Конфета, Мираторг Стейк Куриный, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Кленовый Сироп, Творожная Шарлотка, Виноград, Фрутоняня Нектар Детский Банан, Яблоко, Вишня и Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|