Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
817 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 44.22g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Простоквашино Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе Эспрессо, Яичница с Помидорами. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Stockmann Пирог Вишневый, Фасолевый Суп, Курица Вареная, Фасолевый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anbezginova's Weight History
|