Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
2180 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 94.47g | Carbs: 227.69g.
Breakfast: Майонез, Достаевский Осетинский Пирог с Капустой. Lunch: Хлеб Дарницкий, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Самый Умный, Бабаевский Наслаждение, Lay's Чипсы, Творог 5%, Сава Повидло Сливовое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Space-girl's Weight History
|