Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
2282 kcal
|
Fat: 162.40g | Prot: 101.42g | Carbs: 69.82g.
Breakfast: Помидоры, Петмол Сливки 33%, Омлет или Яичница с Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Cofix Капучино, ВкусВилл Гамбургер из Говядины. Dinner: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Bud Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Каркаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|