Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1496 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 98.19g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Караван Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Lunch: Овсяное печенье (домашнее), Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Пицца ПП. Dinner: Тыквенный ПП тарт, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Финик, Зеленое Яблоко, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Рогачев Сыр Раубичский 35%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|