Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
873 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 38.98g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Сметанковый, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnEnis28's Weight History
|