Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
800 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 32.26g | Carbs: 135.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Billa Чиабатта, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой, Винегрет без Масла, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Винегрет без Масла, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|